Termas de Panimávida

Combata el estrés con una dieta equilibrada

Frutas y verduras ayudarían de manera sustancial en la disminución de los niveles de agotamiento y cansancio. Carne, productos lácteos y masas contribuirían también con el buen funcionamiento del cuerpo. Una alimentación equilibrada dejó de ser sinónimo de peso ideal. Desde hace ya varios años los investigadores a nivel mundial comenzaron a asociar beneficios adicionales

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¿Por qué son importantes las horas de sueño?

Relaja la musculatura, ayuda con la circulación sanguínea y además descongestiona. El agua mineral termal es sin lugar a dudas una forma indiscutida para lograr conciliar el sueño y entregarse al descanso pleno. Desde que en 1939 el Doctor Fernando Bravo, ex Director de las Termas de Panimávida Resort & Spa, comenzara con los estudios

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Gimnasia en el agua: ejercitando con cero impacto

Desde hace varios años ya se comenzó a investigar la serie de beneficios que tiene para el cuerpo la actividad física en piscinas, pero, ¿es recomendable para todas las edades? Imagínese disfrutando del relajo y calma de las áreas verdes, amplios jardines, piscinas con agua mineral termal y jacuzzis. Ahora súmele clases de gimnasia con

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